Procrastinação.
Sua especialidade: roubar o tempo e incentivo. Ela vem e troca valores inestimáveis por substitutos fajutos: desculpas, racionalizações, promessas vazias, embaraço e culpa. (..) Ela o atinge quando você está desprevenido – no momento quando relaxa as defesas.

Você acorda num sábado de manhã. Foi uma semana horrível. As insistentes vozes das tarefas ainda não terminadas ecoam em sua cabeça lutando por sua atenção. Subitamente sua co-artista aparece e começa a barganhar com você. Ao pôr-do-sol ela foi embora... e também o seu dia... e sua esperança.

(...)

Você sabe que é – ela sempre ganha, mesmo você estando ciente que é uma grande fora-da-lei. Ela pode convencer qualquer estudante a esquecer a lição de casa, um executivo a desfazer acordos.
Ela pode convencer qualquer dona de casa a negligenciar as louças e qualquer pai a não disciplinar seus filhos.
Ela pode impedir qualquer vendedor de efetuar uma venda.
Ela tem uma estratégia e concentra todos os seus esforços em um único objetivo: destruir seu sucesso.

“Como eu posso vencê-la?”, você pergunta. Qual é o segredo – a fórmula – para escapar da intimidadora rede dessa ladra? Como impedir que o gigante invada e entre?

É realmente simples...
(...)
Tudo gira em torno de uma palavra, talvez a palavra mais fácil de ser usada em nosso idioma.

(...)
Essa palavra faz com que a procrastinação recue, totalmente frustrada. Se você usá-la constantemente, pode até ficar cansado de ouvi-la – e deixá-la em paz.

(...)

Talvez seja fácil dizê-la – mais vai requerer toda a disciplina que tem para realmente vive-la.

Implementá-la vai exigir, na verdade muita coragem.